-
Ft Adriano Reis.
User deleted
non giocare (mica ti ci guadagni da vivere, anzi ci spendi qualche euro!). fai fisioterapia: cyclette, eventualmente massaggi, stretching e rinforzo appropriato (non prenderle come indicazioni precisi, non potrei dartele senza valutarti, quindi non farlo da solo, segui i tempi e le indicazioni di un fisioterapista esperto). immagino tu abbia fatto un ecografia per sapere che ti sei fatto: parli di tendine quadricipitale o rotuleo? guarda che non è uno scherzo, fai le cose con calma, non avere fretta, se guarisci male te la potresti tirare per le lunghe, un versamento intramuscolare da qualche parte deve essere venuto, quindi c'è una qualche lesione da qualche parte, anche se si tratta di un trauma diretto e non di uno strappo come classicamente lo si può immaginare.
se ti va dimmi: quando è successo? quando hai fatto l'eco? dopo quanto hai iniziato le cure? cosa dice esattamente l'eco?
con questi dati forse ti si potrebbe aiutare di più
.
Versamento del liquido inframuscolare e tendine infiammatoGinocchio destro |